鱼鳞病是一种常见的皮肤病，对美容影响很大。注意方法的正确性是很重要的，那么怎样才能护理好自己的皮肤呢?

鱼鳞病患者应该如何护理皮肤?

01.每天加强护肤。

在鱼鳞病高发的季节，患者要做好皮肤护理。补充维生素A后，鱼鳞病患者血清中维生素A含量明显低于正常人。补充维生素A可以有效缓解鱼鳞病症状。患者可以多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、鱼肝油、绿叶、猪肝等。

02.洗澡、保健、护肤

鱼鳞病患者可进行中药泡澡，并涂上保健油，使皮肤柔软，减少鱼鳞病的鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性肥皂和刺激物。

03.注意日常生活中的细节。

避免不良因素的影响，同时抓紧时间在短时间内治疗和治好疾病。

04.一定要注意营养。

蛋白质要能达到蛋白质中总供给量的一半，因为动物蛋白中含有人体必需的氨基酸，有利于保证鱼鳞病患者熬夜提高工作效率和身体健康。

05.心态。

经常熬夜的人应该避免焦虑和恐惧，树立信心，这样也会对鱼鳞病患者的健康有益。鱼鳞病患者保持良好的心态很重要。

06.注意加强锻炼。

夏天出汗多。鱼鳞病患者要注意及时补水。闷热潮湿的夏天容易滋生细菌。适当的运动可以增强免疫力，对预防感冒等疾病有好处。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：希望以上介绍对你有所帮助。鱼鳞病不好治。希望你能重视自己的日常护理工作，照顾好自己的皮肤，不要造成太大的影响。注意尽可能避免这种情况，乐观面对这种疾病。