得了鱼鳞病怎么自我护理?东莞东莞莞南皮肤病医院医生指出：鱼鳞病患者一定要保持一个良好的心态。不能够因为鱼鳞病比较难治就产生了放弃治疗的心态。我们要相信鱼鳞病这种病魔并不是不可战胜的。只要我们有信心，积极配合医生进行治疗，是会取得一定的疗效的。

除了积极治疗之外，在生活中我们也要做好鱼鳞病的护理保健措施，用以巩固疗效，防止鱼鳞病复发。良好的护理措施对患者的病情健康是有着很大的作用的。下面我们就共同来了解一下，在生活中鱼鳞病患者怎样做好护理保健措施。

1.偏嗜辛辣刺激性食物能使脾胃失，诱发或加重鱼鳞病。患者应养成良好的饮食习惯。不宜食用海鲜发物、少吃油腻的食物。

2.患者要保持愉快的心情。这利于病情恢复。坚持治疗，患者是能达到临床治的效果的。

3.根据天气变化增减衣服，避免风寒，防止皮肤受冻。生活劳逸结合。

4.患者洗澡后可以涂护肤油，减轻鳞屑，禁用碱性重的洗涤产品。

特别提示：要想治疗好疾病，患者首先就要树立信心，然后积极配合医生治疗，严格按照要求执行，这样才能得到更快的健康，患者如果有什么不舒服的地方，一定要到医院检查就诊，因为疾病不会因为您的拖延而好的，但是肯定会因为不及时治疗而加重，所以及时就医，早检查，早治疗是专业的。