荨麻疹的病情有可能持续加重，对患者带来的危害也会逐渐增大，所以需要有正确的治疗和护理措施，尤其是饮食是比较重要的一个方面。那么荨麻疹吃什么好呢？患者要留心自己的日常饮食，排除影响病情的一些食物。

荨麻疹的发病与饮食之间往往存在着比较大的关系，有不少患者正是因为饮食不当而造成的。荨麻疹症状是皮肤发红、肿、搔痒。原因各式各样如下所示，也有许多个案原因不明。红肿呈大块而且可能出现在身体任何部位，症状很强烈而急发称为急性荨麻疹。全身出疹子，大约一段时间可能几小时，也可能需几天才会消除。而慢性的荨麻疹，症状；较轻也只出现在局部。可能持续一个月到一年之久的长时间。若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。做法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。

如果不知道自己是因为吃了什么造成了荨麻疹的发生，则可以采用食物排除法的方法。先使用常吃而未发生过敏的食物，即食物中只含米、面、黄豆、土豆、豌豆、胡萝卜、南瓜、西葫芦等极少致敏的东西。饭菜内尽量不要加调味剂及其它有可能引起过敏的成分。连续食用这种清淡食物3周。一般如确为食物过敏，经三周这样的饮食之后，应不再发生皮疹。

由此可见，人们应该清楚荨麻疹和饮食的关系，尤其是在得病之后要对自己的饮食进行排除，明确哪些食物对病情不利。荨麻疹吃什么好？一方面要避免食用加重病情的食物，另一方面要多食用食疗效果好的食物。