长了痤疮青春痘怎么办？东莞莞南皮肤病医院医生介绍，在我们身边，随处可见的就是一些青年男女脸上出现让人烦恼的痤疮粉刺，这给人们的外貌形象带来了极大的破坏，甚至还会给患者的心理带去阴影，容易产生自卑的心理，那么长了痤疮青春痘怎么办呢？

(l)注意面部清洁：

首先对于长了青春痘痤疮之后，要注意洗脸方式。常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

(2)合理的饮食：

其次，痤疮的形成和饮食是离不开关系的，所以在平时要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

(3)不要用手去挤压粉刺：

再次，不要做一些伤害自己皮肤的举动，如用手来挤压粉刺。以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

(4)治疗：

长了痤疮青春痘怎么办,，较重要的就是治疗了，用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。有人报导，过氧苯甲酰治疗痤疮有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。

长了痤疮青春痘怎么办？上述已经为大家讲解了长了青春痘痤疮之后的方法，大家是否明白了呢，在这里提示大家，当脸上出现痤疮之后，千万不要挤压要及时的到正规医院进行治疗，如果您还有什么疑问的话，现在就点击在线医生进行咨询。