因为季节的变化、环境、饮食等方面的影响，很多人都会出现不同程度的皮肤过敏。这种情况不要着急，做好日常的护理，减轻过敏的症状，对治疗康复起到一定的作用。那么，皮肤过敏要怎么调理。看东莞莞南皮肤病医院的医生是怎么介绍的。

皮肤过敏该怎样调理呢?

1、皮肤过敏期间，患者不要使用热水洗脸，特别是出现皮疹的部位，不要使用洗涤剂，不然会加重皮肤过敏的症状表现。

2、引发皮肤过敏的一大重要原因是饮食饮食，蛋、牛奶、黄豆、海鲜、芋头、茄子、芒果等这些食物是很简单导致肌肤过敏的。平时呈现皮肤过敏表现的时要把导致过敏的食物记录下来，今后要尽量的避开。

3、皮肤敏感时护肤品要分开，只要确保皮肤保持足够的水分，防止干燥，增强皮肤的反抗能力，养成经常洗头的习惯。