牛皮癣是一种慢性、非传染性炎症性皮肤病，常见于膝盖、头皮、手肘和背部等部位。患有牛皮癣的人常常会出现皮肤干燥、红肿、发痒等症状。为了有效地控制牛皮癣的症状，需要采取一些护理方法。下面东莞莞南皮肤病医院的医生将从外用药物、内服药物和生活习惯三个方面介绍牛皮癣的护理方法。

一、外用药物护理

外用药物是治疗牛皮癣的常见治疗方法之一。目前外用药物多呈药膏、药水形式，可以分为激素类药物和非激素类药物。激素类药物可以有效减轻瘙痒和红肿，但长期使用会有激素依赖的风险。而非激素类药物主要是通过调节皮肤角质层的生长和代谢来减轻症状。所以，在选择外用药物时，要慎重选择合适的药膏，并且按照医嘱正确使用。

二、内服药物护理

内服药物是治疗牛皮癣的另一种重要手段。内服药物可以通过调节免疫系统和改善皮肤代谢来治疗牛皮癣。常用的内服药物有维甲酸类药物、免疫抑制剂、维生素类药物等。维甲酸类药物是牛皮癣的一线用药，可以有效改善症状。但在使用维甲酸类药物时，需要监测肝肾功能，并且在医生的指导下使用。免疫抑制剂类药物也可以有效抑制免疫系统异常激活，但需要注意副作用的影响。在使用内服药物时，一定要听从医生的建议，避免自行用药。

三、生活习惯护理

除了药物治疗外，牛皮癣的患者在日常生活中也需要调整一些习惯来控制症状。保持皮肤的清洁干净是牛皮癣护理的基本要求，可以选择温和的清洁产品，避免皮肤受到刺激。保持皮肤的滋润也是关键，可以使用含有尿素、甘油等成分的保湿乳液来保持皮肤湿润。合理饮食也是牛皮癣护理的一部分，多摄入富含维生素和矿物质的食物，多喝水，有助于调节身体的生理功能，有利于皮肤的修复。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示您：对于牛皮癣的患者来说，护理方法是很重要的。在外用药物、内服药物和生活习惯上都需要做出一些调整。合理的护理方法可以有效缓解牛皮癣的症状，提高生活质量。但在使用药物时，一定要听从医生的建议，避免自行用药。同时，要养成良好的生活习惯，保持良好的心态和积极乐观的心情也是非常重要的。希望广大牛皮癣患者能够早日康复，重拾健康美丽的人生。