随着生活压力增加，环境污染严重，很多人开始出现一些皮肤问题，其中就有毛囊炎。如果出现毛囊炎日常生活要注意什么?下面请东莞莞南皮肤病医院的医生为我们介绍。

一、规律作息

毛囊炎会影响患者的学习和生活，还会时我们情绪烦躁不安，一旦出现毛囊炎让我们非常痛苦。

二、规律作息

规律的作息很重要，有助于毛囊炎的治疗。所以在治疗期间，一定要注意按时休息，养成良好的作息习惯，特别要注意不要熬夜。

三、禁止抓挠

对于毛囊炎患者来说，抓挠引发毛囊炎继发感染的一个主要原因，许多患者都是因为忍不住的抓挠，所以加重了病情。

四、注意饮食

患有毛囊炎要谨记，千万不要吃吃辛辣、油腻的水温，对疾病会产生影响，引起上火。可以多吃蔬菜水果，增加维生素的摄入，有利于排便。