治疗缓解可以用干净的茄子皮进行敷脸，一段时间之后，脸上的黄褐斑也就不那么明显了。黄褐斑患者可以每天喝一杯西红柿汁或者是常吃西红柿，这对防止面部去黄褐斑有比较好的作用。因为西红柿当中都含有非常丰富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽又可以有效抑制黑色素，从而使已经沉着的色素减退或者是消失。

黄褐斑患者可以多食用富含维生素C、维生素E以及蛋白质的食物,比如说西红柿、柠檬以及鲜枣和芝麻。另外，诸如核桃、薏米、花生米以及瘦肉和鲁肉类食物，都是黄褐斑非常适合吃的食物。另外，维生素C可以有效抑制代谢废物转化成一些有色物质,从而减少面部肌肤黑色素的产生。另外还有一个去黄褐斑的偏方，就是患者可以在洗脸的时候，在水当中加上大概1-2汤匙的食醋，有很好地减轻色素沉着的作用。维生素E则能够有效促进血液循环,蛋白质可以大大促进皮肤生理功能。黄褐斑其实就是因为人体内分泌发生失调所导致的面部色斑，患上黄褐斑可以适当地尝试一下中医方法，采取疏肝解郁方面的治疗，平时可以适当服用一下诸如逍遥丸之类的药物。去黄褐斑的偏方是患者可以将新鲜的胡萝卜给捣碎然后挤汁，再取其中的大概10-30毫升，每日早晚在患者洗完脸之后进行涂抹，待到干了之后，再快速洗净。除此之外，患者可以每日喝一杯这样的胡萝卜汁，可以有效美白肌肤，能够有效去除黄褐斑。与此同时再配合以维生素B族摄入，平时多多注意饮食方面尽量清淡，日常多吃一些蔬菜还有水果类食物。